Aprendiendo a dirigir

Ayer fue mi primera sesión como técnico de atletismo.

Intenté que mis alumnos aprendieran como es el lanzamiento de jabalina.

Creo que no me salió muy mal, la experiencia fue muy enriquecedora. 

Eso si, los nervios no me los quitó nadie...

Pero que más puedo decir...  ¡Mis chicos están al nivel!

Si, si, si, ya está aquí.

Buenos días!
Empieza la cuenta atrás!
Después de haber recibido ayer una grata noticia con las notas de Individuales llega el momento más esperado de la evaluación.
Hoy jugaremos un torneo de Rugby Tag contra los de 2º TSAAFD.
En el torneo participaremos dos equipos de clase de chicos y dos de chicas y dos de chicos de 2º y uno de chicas de 2º.
Y después el tercer tiempo :-)
Esperemos pasarlo bien! Así que todo el mundo en el pabellón de deportes de Frigsa a las 09.30.
Un saludo y un beso.
Noe

Virajes

¡Buenos días!

Hoy vamos a ver unos vídeos sobre virajes:

Podemos observar como va nadando a espalda, en la penúltima brazada se gira, acaba la tracción, hace la voltereta (viraje de crol) y en vez de seguir en posición ventral continua boca arriba nadando espalda en posición hidrodinámica. Al final del viraje podemos ver como un buen batido provoca mucha velocidad y alcanzar una buena distancia.

Espero que os haya gustado.

Un beso.

Noe.

Salto de altura

Y ayer hicimos en clase Salto de altura...
Hicimos una pequeña competición, separamos chicos y chicas, ambas competiciones estuvieron muy reñidas...
De los chicos quedaron finalistas Bruno y Javi, y de las chicas Andrea y yo.

Un besote.
Noe.

Nueva página

Nueva página creada, observa cómo se nada la mariposa.
No te lo pierdas.
Noe.

Salto de longitud

El viernes pasado en clase comenzamos con salto de longitud así que en la sección de páginas os dejo algunos vídeos.
Sinceramente la experiencia no me gustó en demasía, me parece un deporte muy complicado y de alto impacto para rodillas y tobillos,
A ver que pasa con el de altura.
Un beso.
Noe.

Cada vez parece más difícil.

Y, por si no nos parecía difícil pasar vallas en clase, después de esto toca salto de longitud....
Este viernes será la última práctica de vallas, ¡qué miedo caerse de culo en la arena! ajajaj
Os dejo unos vídeos.

Un abrazo.
Noe.