jueves, 20 de diciembre de 2012

Si, si, si, ya está aquí.

Buenos días!
Empieza la cuenta atrás!
Después de haber recibido ayer una grata noticia con las notas de Individuales llega el momento más esperado de la evaluación.
Hoy jugaremos un torneo de Rugby Tag contra los de 2º TSAAFD.
En el torneo participaremos dos equipos de clase de chicos y dos de chicas y dos de chicos de 2º y uno de chicas de 2º.
Y después el tercer tiempo :-)
Esperemos pasarlo bien! Así que todo el mundo en el pabellón de deportes de Frigsa a las 09.30.
Un saludo y un beso.
Noe


domingo, 2 de diciembre de 2012

Virajes

¡Buenos días!
Hoy vamos a ver unos vídeos sobre virajes:


Podemos observar como va nadando a espalda, en la penúltima brazada se gira, acaba la tracción, hace la voltereta (viraje de crol) y en vez de seguir en posición ventral continua boca arriba nadando espalda en posición hidrodinámica. Al final del viraje podemos ver como un buen batido provoca mucha velocidad y alcanzar una buena distancia.
Espero que os haya gustado.
Un beso.
Noe.

jueves, 29 de noviembre de 2012

Salto de altura

Y ayer hicimos en clase Salto de altura...
Hicimos una pequeña competición, separamos chicos y chicas, ambas competiciones estuvieron muy reñidas...
De los chicos quedaron finalistas Bruno y Javi, y de las chicas Andrea y yo.
Un besote.
Noe.

Nueva página

Nueva página creada, observa cómo se nada la mariposa.
No te lo pierdas.
Noe.

lunes, 26 de noviembre de 2012

Salto de longitud

El viernes pasado en clase comenzamos con salto de longitud así que en la sección de páginas os dejo algunos vídeos.
Sinceramente la experiencia no me gustó en demasía, me parece un deporte muy complicado y de alto impacto para rodillas y tobillos,
A ver que pasa con el de altura.
Un beso.
Noe.

miércoles, 14 de noviembre de 2012

Cada vez parece más difícil.

Y, por si no nos parecía difícil pasar vallas en clase, después de esto toca salto de longitud....
Este viernes será la última práctica de vallas, ¡qué miedo caerse de culo en la arena! ajajaj
Os dejo unos vídeos.
Un abrazo.
Noe.

Se juntan 20.000 atletas


Leiva y Kortazar ganan una Behobia-San Sebastián disputada por 20.000 atletas Foto: Agencia EFE / © EFE 2012. Está expresamente prohibida la redistribución y la redifusión de todo o parte de los contenidos de los servicios de Efe, sin previo y expreso consentimiento de la Agencia EFE S.A.
El catalán Jaume Leiva y la vasca Oihana Kortazar ganaron la 48 edición de la clásica Behobia-San Sebastián, cuyos 20 kilómetros, endurecidos por la lluvia y el viento, fueron cubiertos por primera vez en su historia por más de 20.000 corredores.
La ausencia de potentes atletas extranjeros y el perfil de los mejores españoles fue un claro síntoma de que del trío catalán formado por Jaume Leiva, Marc Roig y Roger Roca saldría el ganador.
Dado lo abierto del pronóstico en la categoría femenina, tampoco fue una gran sorpresa la victoria de Oihana Kortazar, si bien ésta es una especialista en pruebas por montaña.
La matinal atlética resultó bastante fresca, con el termómetro entre los 7 y 9 grados, y la lluvia como compañera de los participantes en el trayecto entre la salida, en la zona fronteriza con Francia, y el centro de la ciudad donostiarra, donde la meta volvió a ubicarse en el Boulevard.
Las mejores perspectivas del Club Deportivo Fortuna se cumplieron. No sólo por el récord de la inscripción -alrededor de 25.500-, sino que, con las habituales renuncias sumadas a las retiradas, se rebasó la cifra de los 20.000 en el paso por meta.
También hubo una alta presencia de espectadores, a lo largo del recorrido y en el centro donostiarra, pese a lo desapacible de la jornada, también ventosa.
En lo deportivo, la carrera no tuvo gran historia. Jaume Leiva y Marc Roig tomaron la delantera antes del kilómetro 5. Los vascos Asier Cuevas -campeón de España de 100 kilómetros- y Alberto Revuelta les persiguieron infructuosamente y cedieron. Leiva se deshizo del marcaje de Roig y llegó a meta en 1.01:33 con una ventaja de casi minuto y medio.
Laura García y Claudia Behobide parecían destinadas a disputarse el triunfo, pero sólo fueron tercera y cuarta. La que fue en 2011 campeona mundial en carreras por montaña, Oihana Kortazar, se impuso en un tiempo de 1.14:45.
Una persona resultó con un traumatismo leve al caer el arco de meta sobre algunos corredores y un sector del público a causa de una ráfaga de viento.
En la llegada, después abrazarse al también catalán Marc Roig, el vencedor comentó que "correr esta prueba es una gozada, el público es todo un 10".
La ganadora, por su parte, reconoció: "mi crono no es de los mejores, pero estoy satisfecha".
Jaume Leiva, hijo de una jugadora de baloncesto, 29 años de edad y con residencia en la barcelonesa población de Sant Pol de Mar, corrió la Behobia-San Sebastián después de solicitar una excedencia laboral por dos años y tras superar en mayo una apendicitis.
Llegó al País Vasco con la etiqueta de campeón de España de medio maratón, título alcanzado en Tordesillas (Valladolid) en septiembre pasado al batir ampliamente a Chema Martínez y después de terminar en un modesto puesto el mundial de los 21,097 kilómetros celebrado en Bulgaria, donde, no obstante, fue cuarto mejor europeo clasificado con 1.05:36.
La mejor de las mujeres, es decir, del 17 por ciento de los más de 25.000 inscritos, la guipuzcoana Oihana Kortazar, es una atleta que reparte 51 kilos en sus 164 centímetros de estatura, números con los que ganó este 2012 los Sky Games más el campeonato español y la Copa de España de carreras por montaña.
El y ella, Leiva y Kortazar -a la distancia de 93 años de la primera edición de la carrera, allá por 1919-, suceden a los triunfadores del pasado 13 de noviembre de 2011, los etíopes Abraha M. Assefa y Tirhas Gebre.
La Behobia-San Sebastián, todo un gran referente del atletismo popular y para este sector probablemente la más esperada prueba del calendario, transcurrió sin tiempos récords -en poder de Alberto Juzdado (59:19) y Rocío Ríos (1.08:54)-, pero con la curiosa marca de 15 inscripciones por minuto durante los plazos abiertos para efectuarlas.
Clasificaciones:
Masculina.
1. Jaume Leiva 1.01:33
2. Marc Roig 1.03:02
3. Daniel Bayón 1.03:24
4. David García 1.03:26
5. Alberto Revuelta 1.03:30
6. Kike Sebastián 1.03:52
7. David Martín 1.03:57
8. Asier Cuevas 1.04:01
9. Salaheddine Hmatou (MAR) 1.04:13
10.Elías Domínguez 1.04:18
Femenina.
1. Oihana Kortazar 1.14:45
2. Nerea Oñatibia 1.15:58
3. Laura García 1.16:13
El más rápido entre los del atletismo adaptado fue el francés Joel Jeannot, en handbuki, y entre los cientos de patinadores Iñigo Birondo.
Algunos atletas salieron con camisetas inteligentes para controlar sus rendimientos y otros portaron las repartidas por la plataforma Stop Desahucios.

Analiza a tus compañeros en vallas

Sólo tienes que ir a la barra lateral y pinchar en el enlace, es muy fácil y obtendrás un modelo de una ficha de análisis técnico.
http://deportindividual.blogspot.com.es/p/evalua-tus-companeros-en-el-salto-de_4.html
Un abrazo.
Noe.

Rugby Tag

Conoce el Rugby Tag, es genial, divertido y muy fácil de practicar!
http://www.tagrugby.es/
Pincha en el enlace, son 5 minutos de tu tiempo en el que conocerás algo muy interesante y entretenido.
Espero que os gustara.
Un abrazo.
Noe.

jueves, 1 de noviembre de 2012

Orientación

¡Más vale tarde que nunca!
Queda actualizada la página de Orientación. Espero que la veáis y os guste.
Un abrazo muy grande.
Noe

domingo, 21 de octubre de 2012

Contador: El deporte debe seguir adelante tras el caso Armstrong


El ciclismo debería tratar de dejar el caso de dopaje de Lance Armstrong atrás, dijo el sábado Alberto Contador, campeón en dos ocasiones del Tour de Francia, quien volvió a la competición en agosto tras dos años de suspensión por dopaje.
El corredor del Saxo Bank-Tinkoff dijo a TVE que una vez que las pruebas en el caso Armstrong habían sido filtradas y se han adoptado las medidas adecuadas, el deporte debería mirar hacia el futuro.
"Bueno al final se están diciendo una cantidad de cosas y hay que ver qué es lo que hay y lo que no hay. De los diferentes estamentos, también medidas que tengan que tomar", dijo Contador a Canal Plus.
"Y luego en el resto pues centrarnos única y exclusivamente en el presente y en el futuro de este bonito deporte", agregó el ciclista de 29 años, quien ganó el pasado mes la Vuelta a España.
Se espera que la Unión Ciclista Internacional (UCI) manifieste su reacción el lunes sobre las acusaciones de la Agencia Antidopaje de Estados Unidos de que Armstrong, campeón de siete títulos del Tour de Francia, estuvo involucrado en el "programa de dopaje más sofisticado, profesionalizado y exitoso que ha sucedido en la historia del deporte".
Contador, ex compañero de equipo del estadounidense en el Astana, fue suspendido durante dos años después de que se encontraran rastros de clembuterol en muestras de orina recogidas en el Tour de 2010, que ganó antes de ser despojado del título.

Los kenianos arrasan


Los kenianos Joel Kimboi Kimurer y Alice Demunto Mogire se adjudicaron el triunfo en el medio maratón Valencia-Trinidad Alfonso que se disputó hoy con la participación de más de 9.000 atletas y en el que los tres primeros clasificados en categoría masculina acabaron con un tiempo inferior a la hora.
El keniano Joel Kimboi Kimurer, de 24 años, ganó con un tiempo de 59:35 y se quedó a nueve segundos del crono del ganador de la carrera de Granollers, cita en la que se marcó el mejor registro de un medio maratón en España.
El también keniano Kennet Kiprop Kipkemoi finalizó en segunda plaza por segundo año consecutivo tras ceder en la última recta del circuito. Su compatriota John Nzau Mwangangi completó el podio final.
En categoría femenina, Alice Demunto Mogire se llevó el triunfo con un tiempo de 1:09:56 segundos. La portuguesa Marisa Barros y la marroquí Malika Asassah, ganadora de 2011, finalizaron en segunda y tercera posición, respectivamente.

Historia de la Natación

Los primeros registros de la natación se remontan a las pinturas de las cuevas de la Edad de Piedra hace unos 70 siglos. Nikolaus Wynmann, profesor alemán de idiomas, fue el escritor del primer libro de natación, "El nadador o un diálogo sobre el arte de la natación". La natación competitiva en Europa comenzó alrededor del año 1800, principalmente con la técnica de la braza.
La natación se añadió a los JJOO en Atenas 1896. En 1902 Richard Cavill introdujo el estilo crol en el mundo occidental. En 1908, se creo la Federación Internacional de Natación (FINA). El estilo mariposa fue desarrollado más adelante y fue, en un primer momento, una variante del estilo braza, hasta que fue aceptado como un estilo independiente en 1952.
http://www.fina.org

Historia del Atletismo

El Atletismo es la forma organizada de deporte más antigua que existe desde hace miles de años. Las primeras reuniones organizadas de la historia fueron los Juegos Olímpicos, celebrados por primera vez en el año 776a.C. por los griegos. Antiguamente el principal evento olímpico era el Pentatlón, que reunía las siguientes actividades:
1- Lanzamiento de disco  
2- Lanzamiento de jabalina
3- Carreras pedestres
4-  Salto de longitud
5- Lucha libre
* Más tarde se añadirían al programa las carreras de hombres con armaduras.
En el año 394 el emperador Teodosio abolió los juegos. Esta abolición duró unos 800 años, hasta que, a mitad del siglo XIX se restauraron los juegos en Inglaterra, lugar en el que se celebraron las primeras reuniones atléticas universitarias entre Oxford y Cambridge.
En 1913 se fundó la IAAF, Federación Internacional de Atletismo Amateur, estableciendo así reglas y dando oficialidad a los récords.
http://www.iaaf.org/

viernes, 19 de octubre de 2012

Bienvenidos

Hola a todos los visitantes de este blog.


En "el deporte es vida" vamos a tratar temas relacionados con el mundo de la actividad física y los deportes individuales.
Este año estoy estudiando el primer curso del "Ciclo de Técnico Superior en Actividades Físicas y Deportivas" y como tarea de Deportes Individuales nos han puesto la creación de un blog para tratar temas que vamos dando en clase.
Espero que os gusten las futuras entradas que escriba.

Un saludo.
Noe